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8月も終わり

こんにちは(^∇^)ノ涼しい日が増えてきましたがまだまだ暑い日が続いています(°_°)体調管理はできていますか??夏風邪を引くと長引くと言われているので気をつけてください甲子園も終わりました!!テレビで観ていましたが勝ちたくて必死にプレーをしている姿、試合終了後に相手を抱き合ったり・・・・色々な場面で感動しましたやっぱりスポーツはいいですね(。>ω<。)ぜひスポーツ観戦をしてみてください...

いよいよ~

こんにちは(^∇^)ノ昨日甲子園の組み合わせが発表されましたね!いよいよ夏!!!です(笑)高校生ではインターハイが始まったり中学生は中体連があったり・・・・それぞれで大会が開催されています(*^_^*)私は先日お休みを頂き後輩の県の中体連に応援に行ってきました3人出場しましたが2人入賞で2位と3位でした\(^o^)/優勝候補だっただけに優勝できなくて残念でした。゚(゚´Д`゚)゚。しかし2人、関東大会に出場できるので良かったで...

お盆休みはありません!!

こんにちは(^∇^)ノ7月ももうすぐ終わりです。最近お客様から「ここのお盆休みはいつ??」と聞かれることが多くなりました。当ジムは15日(水)以外は通常営業していますヽ( ´_`)丿毎年お盆の時期はお客様のご予約がとても少ないです(T_T)帰省をしたり旅行へ行ったりしている方が多いようです時間のある方はぜひトレーニングへ!!!沢山のご予約お待ちしております...

3DスーパーブレードS

こんにちは(^∇^)ノ毎日猛暑日ですが体調は崩していませんか??ジムにNEWマシーンが入りました!!!【3DスーパーブレードS】です。足元が揺れることによりインナーマッスルが鍛えられます。お尻や二の腕のお肉もブルブル揺れます(-∀-)内臓が刺激されるせいなのか気持ち悪くなってしまう方もいるようです。興味を持った方はぜひ一度乗ってみてください!!熱中症になってしまい予約をキャンセルするお客様がちらほら出てきました(´・...

食欲増進

こんにちは!body-cスタッフです連日暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか体調を整えるには食事がとても重要になりますが、これだけ暑いと中々食欲がでませんよねそこでわさびやからしの力を借りましょうわさびやからしに含まれる「シニグリン」という成分が辛さのもとになり、食欲増進に強い効果があります体の中から元気をだして今年の暑い夏を乗り切りましょう...