こんにちは(^∇^)ﾉ
いきなりですが焼き芋は好きですか？？
女性の方は好きな人が多いのでは…？
もともと焼き芋が好きな私ですが
去年の11月頃からいつも以上に
焼き芋が好きになり県外まで焼き芋を求めて
買いに行ってきましたヾ(o´∀｀o)ﾉ
焼き芋を食べると
おならの回数が増えました(笑)
減らす方法はないかと調べたらありました！！
ご存知の方も多いかもしれませんが・…。
その方法は
皮も食べるです。
皮に含まれる
ヤラピンという酵素が
サツマイモの消化を助けてくれるので
おならが出にくくなるそうです。
これを知ってから皮も食べるようにしています(○･_ゝ･○)ﾉ
効果があるのか、比較ができないので
わかりませんが・…(´･_･`)
ぜひ試してみてください((^∀^*))
こんにちは(^∇^)ﾉ
今日で今年度も終わりです(*´_ゝ｀)
明日より今研修中のスタッフが新入社員となります！！
お客様のトレーニングに入りはじめ
顔と名前を少しずつ覚えてもらえて
いると思います！！
彼は
栄養士です＼(^o^)／
食事のことなど色々と聞いてみてください
きっと私たちは知らない知識を持っているはずです(ﾟ∀ﾟ)
暖かい日が続き一気に桜が咲きました(´∀｀*)
ジム近くの敷島公園はとてもキレイらしいです
トレーニングの帰りに寄ってみてください(ﾉω`*)ﾉ
沢山のご予約お待ちしておりますヽ( ´_｀)丿
こんにちは(^∇^)ﾉ
最近暖かくなり過ごしやすくなったと思ったら
今日はとても寒いですね(´･_･`)
明日はもっと寒くなるようです
3/20日でひとり退職しました。
３年働き次は全く違く仕事をするそうです(*´v｀)
それぞれの場所で頑張ってほしいです。
